INFO NUTRITION : C'EST LA SAISON
Chaque année au printemps, les fraises font leur retour pour notre plus grand plaisir, la saison s'étire de mars, pour les variétés les plus précoces, à septembre, pour les plus tardives ou remontantes ...
Endométriose : la nécessité d'en parler
Dans ma pratique de diététicienne nutritionniste, je reçois et accompagne des femmes souffrant d'endométriose ou de SOPK.
En moyenne, 7 ans pour établir un diagnostic, c'est trop long !
Plusieurs associations participent à faire connaitre l'endométriose et ses conséquences sur la vie des femmes.
Ainsi le jeudi 28 avril n'hésitez pas à vous rendre au Lycée La Morandière pour participer à une soirée d'échanges autour de l'endométriose.
Dispositif "MonPsy"
INFO : Dispositif "MonPsy "
À partir d’avril 2022, le dispositif « MonPsy » va permettre aux patients de plus de 3 ans (enfants, adolescents et adultes) en souffrance psychique de bénéficier d’une prise en charge par un psychologue remboursée par l’Assurance Maladie.
L'alcool au féminin
Aujourd'hui dernier jour du Dry January ! N'hésitez pas à visionner l'excellent documentaire d'INFRAROUGE intitulé :
"l'alccol au féminin ", Immersion au sein de la première consultation d'alcoologie réservée aux femmes, à l'hôpital Saint-Anne, à Paris.
https://www.france.tv/france-2/infrarouge/2932271-alcool-au-feminin.html
14 novembre journée mondiale du diabète
La découverte de l'insuline a 100 ans ! 1921-2021 . La journée mondiale du diabète existe depuis 1991. Son objectif est de mieux faire connaître la maladie mais également les moyens pour la prévenir.
Halloween : Affreuses bouchées au potimarron !
Halloween dans quelques jours.... découvrez une recette de bouchées délicieusement écoeurantes !!
Préparation
30 min / A réaliser la veille de la dégustation
Il vous faut :
En novembre : on arrête ensemble
LE MOIS SANS TABAC C'EST EN NOVEMBRE, PRÉPAREZ-VOUS !
Le mois sans tabac : coté alimentation et nutrition
Lorsque l’arrêt du tabac est évoqué en consultation, 60% des patients y sont favorables, toutefois l’un des freins le plus souvent évoqué est la prise de poids. Faisons le point : l’arrêt du tabac fait-il grossir ?
Syndrome de l'apnée du sommeil
Ronflements, troubles de la respiration nocturne, somnolence dans la journée, fatigue, avez-vous pensé au syndrome d’apnée/hypopnée du sommeil ?
Au printemps, la saison des fleurs débute !
Les Fleurs embellissent nos jardins, nos intérieurs et nos ASSIETTES ! L’idée de manger des fleurs ne date pas d’hier,
les Chinois, les Grecs et les Romains utilisaient déjà les fleurs comestibles en cuisine. Aujourd’hui, consommer des fleurs est devenu tendance !
Coté nutrition